Workshop'EHBO bij Overprikkeling' Kids/Teens - 05/12 - Riemst
do 05 dec
|Inn-Touch (Cocoonroom)
Een workshop waarbij kids krachtige tools leren om met dagelijkse stress en overprikkeling te leren omgaan. Een investering voor hun hele leven! Zodat ze in ontspannen, veilige modus kunnen functioneren. Voor kids van 4de leerjaar tem 1ste middelbaar!
Tijd en locatie
05 dec 2024, 16:00 – 18:00
Inn-Touch (Cocoonroom), Bodemstraat 6a, 3770 Riemst, België
Over het evenement
Een workshop waarbij kids terug in verbinding met hun lichaamsbewustzijn komen. Wanneer ben ik overprikkeld en wanneer voel ik me weer ontspannen? Ze leren stil te staan in welke modus ze vooral leven en hoe het ook anders kan. Boordevol tips om dagelijks weer meer vanuit rust en ontspanning te leren leven. Met nadruk op het aanleren van praktische vaardigheden en oefeningen, zodat ze er thuis nadien zelf verder mee aan de slag kunnen.
En ze vanuit een veilig gereguleerd zenuwstelsel weer vanuit hun natuurlijke staat mogen leven. Voor kids/teens van het 4de leerjaar tot en met het 1ste middelbaar. Er komen bij voldoende interesse ook sessies voor teens tussen 13 en 18 jaar.
Prijs: 40 euro, incl. knabbels, thee, water. Max. 6 personen!