BODY & SOUL
Je lichaam weet het al.
Alles wat je ooit voelde, vergat, bewaarde, onderdrukte of koesterde...
ligt opgeslagen in je cellen.
Je lichaam draagt het verhaal van jouw ziel.
En tegelijk is het ook de poort naar jouw vrijheid.
Bij INN-TOUCH nodig ik je uit om niet te ‘werken’ aan je lichaam,
maar er zacht naar terug te keren.
Om het te voelen, te horen, te ontmoeten in de taal van aanraking, trilling, adem en stilte.
Of je nu verlangt naar diepe ontspanning, een zachte reset of innerlijke activatie —
alles ontstaat op jouw ritme.
Ontdek hieronder de verschillende ingangen naar jouw lichaam en ziel.
Elke sessie is afgestemd. Elke ervaring is uniek.
Welkom thuis in jezelf.
CAUSALE VOETREFLEXOLOGIE
'Voor zij die op een zachte, toegankelijke manier met lichaamswerk willen beginnen.
90 min (1ste afspraak / 'deluxe sessie')
60 min (vanaf 2de afspraak) - ook voor KIDS
De voeten vertellen jouw verhaal.
Ze dragen je, verbinden je met de aarde,
en weerspiegelen subtiel alle lagen van je lichaam en ziel.
Via causale voetreflexologie raak ik je voeten aan met volle aanwezigheid, en breng ik het zelfhelend vermogen van je systeem zacht in beweging.
Deze vorm van voetreflex gaat dieper dan klassieke technieken.
Ze werkt op het causale niveau — het oorsprongsveld —
en helpt je lichaam herinneren wat het zelf al weet.
Via reflexpunten die verbonden zijn met je organen, zenuwstelsel en hormonen– waaronder ook de Nervus Vagus –
activeert deze methode een diepe rust en herordening in je systeem.
✧Voor wie?
Deze sessie is een fijne ingang als je voor het eerst met lichaamswerk in aanraking komt,of als je op een rustige manier wil zakken in je lichaam.
Het brengt zowel rust in je zenuwstelsel als grondige activatie van je hormoonklieren met diepgaande afvoer van afvalstoffen.
✧Praktisch? Eerste consult: 90 min. met diagnostiek en intake Vervolgconsult: 60 min. Voor Kids: boek Vervolgafspraak (1 uur). Kids betalen 5 euro minder dan volwassenen. Bij regelmaat aanbevolen om je lichaam en zenuwstelsel te ondersteunen. 'Laat je voeten je weer lekker thuis brengen in je lichaam en op aarde'.
TOUCH OF ONENESS
'Sacred Bodywork'
Zacht ontvangen, diep her-inneren, overgave
90 min
Dit is geen behandeling.
Dit is een herinnering.
Een aanraking die je terugbrengt naar je bronenergie,
waar je lichaam zijn eigen ritme mag hervinden —
en jij niets meer hoeft te dragen.
In deze sessie word je gedragen in een intuïtieve combinatie van:
✧ holistic pulsing
✧ craniosacraal werk
✧ fascia release
✧ zachte de-armouring (trauma & emotional informed)
✧ schedel- en gelaatsmassage
✧ sound healing & stemvorken
Elke aanraking is afgestemd, traag, met heilige intentie. Je lichaam bepaalt wat het loslaat. Jij hoeft niets te doen. Alleen te ontvangen. Sommigen ervaren diepe ontroering — een gevoel eindelijk, écht, op een veilige manier te worden aangeraakt. Tranen mogen komen. Stilte mag spreken. ✧ Voor wie? Voor vrouwen die écht durven zakken, voelen, ontvangen. Deze sessie nodigt uit tot diepe ontspanning, en ondersteunt bij stress, slapeloosheid, hoofdpijn, emotionele blokkades en innerlijke uitputting. Maar vooral… ze herinnert jou aan jouw oorsprong. Je oerritme. Je staat van zijn. ✧Praktisch? 90 min sessie incl. kopje thee met zielskaartje Comfortabele kleding wordt aanbevolen Ontdek ook de voordeeltrajecten onder “Flow”
INN-SILENCE
Energetische heling met craniosacrale touch
60 min
Soms is stilte het krachtigste medicijn.
Niet de stilte zonder geluid,
maar de stilte waarin je eindelijk jezelf weer kunt horen.
INN-SILENCE is niet zomaar een sessie.
Het is een zachte, veilige bedding voor wie verlangt naar thuiskomen,
stilte en volledige overgave. Net vanuit die zachtheid kunnen pas de diepste lagen eindelijk openen.
Deze sessie start met cranio-sacraal werk, een zachte ingang waarin je lichaam veiligheid mag voelen, en vanwaaruit het energetisch veld zich intuïtief opent. Ik werk niet met een vast protocol, maar met subtiele aanraking en energetische afstemming om spanningen los te laten en je zenuwstelsel tot rust te brengen. Via aanraking, klank en stilte kan jouw lichaam weer zijn natuurlijke staat herinneren. Ik ‘heel’ je dus niet — ik herinner je enkel aan dat wat altijd al in je aanwezig was: je eigen bronfrequentie. Wat ontstaat, ontstaat. Wat stroomt, stroomt. ✧Voor wie? -Als je terug wilt zakken in je natuurlijke oerritme -Je zenuwstelsel uit balans is en je lichaam schreeuwt om ontspanning en vertraging -Als je door alle mentale ruis en stress je ziel al lang niet meer kon horen spreken en verlangt naar opnieuw 'thuiskomen' en 'her-inneren'. Soms ontstaat er beweging, release, trilling, emotie of herinnering. Veel mensen ervaren na afloop diepe rust, helderheid, zachtheid in hun lichaam, en meer ademruimte. Simpelweg: thuiskomen. Alles is welkom. Alles is juist. Soms krijg je niet wat je verwacht, maar precies dat wat je nodig hebt. Voor wie écht wil zakken, voelen, ontvangen. ✧Praktisch? 60 min incl. tasje thee, zielekaartje Je blijft de hele sessie gekleed. 'Echte heling kan pas ontstaan als er weer ruimte binnenin ontstaat om echt te voelen wat al lang gezien wilt worden'.
REM.ember - innerdance journey
(Brainwave entrainment)
Een reis naar je onderbewuste om je echte ZELF weer te her-inneren
120 min
Alleen, met partner of in groep
Via brainwave entrainment (neurosounds), zachte aanraking en diepe overgave opent zich een portaal naar je onderbewuste,
waar heling, visioen en hercodering weer kan plaatsvinden.
Innerdance is tegelijk sacraal én neurologisch onderbouwd. De sessie maakt gebruik van brainwave entrainment: via gelaagde soundscapes worden je hersengolven begeleid naar een REM-achtige staat. Dit is dezelfde staat waarin dromen, herstel, en diepe integratie plaatsvinden — maar jij blijft volledig wakker en bewust. Deze staat opent de poort tot het onderbewuste, waar oude patronen herschreven kunnen worden en jouw innerlijk weten zich kan tonen in kleur, beweging, stilte of trilling. Je hoeft niets te begrijpen. Want jouw lichaam, jouw brein, jouw ziel —ze wéten. Innerdance wordt intussen wereldwijd ingezet in onder meer trauma-integratie, ontwakingsprocessen en zelfs medische settings — als een diep transformerend veld dat wetenschap en bewustzijn verbindt. De founder Pi Vilarazza ontwikkelde de techniek na zijn eigen kundalini ontwakening. Voor mij persoonlijk is dit een van de meest krachtige paden geweest naar diepe heling, visioenwerk, en ontwaken voorbij de illusie van afgescheidenheid. Je reist niet met je hoofd. Je herinnert met je hele wezen. ✧Praktisch?: *Individueel 2u (incl. thee, intentie, voorbereiding, integratie) – €133 *Duo 2,5u per duo of voor 3 Sacrale reis voor zielen die samen willen zakken, herinneren en openen. Ideaal voor partners, vrienden of zielsverbonden vrouwen. €188 euro per duo (94€ pp) €222 euro per 3 (74 € pp) *Groepssessie (vanaf 4) Zie agenda voor actuele data & inschrijving. Of stel zelf je groepje samen en ontvang korting. Ik kom ook op locatie. ✧Voor wie? Deze reis vraagt rust, overgave en ruimte. Ze is niet ‘tussen de soep en patatten’ — maar een heilige ontmoeting met jezelf. Voor zij die echt klaar zijn om controle los te laten en diep te duiken.
SOUL MENTORING
Zielsbegeleiding - Spiegel van jouw ontwaking
60 min
Soms zijn er woorden nodig vóór je de stilte in durft.
Soul Mentoring is geen klassieke coaching.
Het is een bedding voor vrouwen in ontwaking,
die verlangen naar helderheid, her-innering en thuiskomen in zichzelf.
Wie ben ik? Wat verlang ik? Waar wil ik naartoe?
In deze sessies werk ik als:
Gids in jouw ontwakingsproces
Spiegel van jouw essentie
Bedding waar je niets moet, maar alles mag voelen
Je mag je laten dragen —
via zachte woorden, beweging, lichaamsbewustzijn, ademhaling, visualisatie of klank, wat zich op dat moment toont.
✧Hoe werk ik? De sessies zijn intuïtief opgebouwd, afgestemd op jouw energieveld in het moment. Ze kunnen bestaan uit: -gesprek op zielsniveau -zacht lichaamsgerichte waarneming en oefeningen -regulatie via adem of aanraking, beweging -stil energetisch werk Jij hoeft niets voor te bereiden. Je hoeft alleen te zijn. ✧Voor wie? Deze sessie is voor jou als je: -door een overgangsfase gaat -je 'essentie' wil voelen, maar het even niet helder krijgt -voelt dat er iets in je wakker wil worden -je gedragen wil voelen door liefdevolle, afgestemde aanwezigheid ✧Praktisch: - Duur: 60 minuten -Opvolging op maat mogelijk (in een persoonlijk afgestemd traject) “In Soul Mentoring luister ik niet alleen naar jouw woorden maar naar wat je Ziel wil zeggen. Samen herinneren we wie jij werkelijk bent.”
WOMB REMEMBERING (Baarmoederheling)
Sacrale sessie waarin jouw baarmoeder zich opent, heelt en herinnert
Een belichaming van je vrouwelijke kracht, zachtheid en creatieve bron.
'A journey of womb awakening'
90 min
Er is een plek in jou die alles weet.
Dieper dan woorden. Ouder dan tijd.
De plek waar leven ontstaat,
waar je creatie, instinct en kracht woont:
je baarmoeder.
In deze sacrale sessie word je zacht uitgenodigd om te herinneren wie je werkelijk bent —
vanuit je bekken, je adem, je stem, je hele lijf.
Niet door te praten. Maar door te voelen, ademen, ontvangen.
✧Wat mag je verwachten? zachte afstemming met gesprek, intentie, ritueel, beweging womb breathing & energetische activatie lichaamsgerichte aanraking rond buik, womb, & bekken craniosacraal geïnspireerde technieken fascia release, soft de-armouring & heilige olie bekkenzone klank, stilte, drum of voice healing (wat zich toont) integratie in diepe rust & bedding ✧Voor wie? Als je ondersteuning zoekt bij: het loslaten van oude spanningen in je bekkengebied het herstellen van vertrouwen in je lichaam als tempel het openen van je stem, hart & creatiekracht het herinneren van je sacrale vrouwelijke energie voor vrouwen die willen thuiskomen in hun oerkracht Je hoeft niets te doen. Je lichaam weet de weg. Je baarmoeder herinnert zich. *Praktisch: 90 min sessie warme olie, thee & zachte bedding inbegrepen comfortabele kledij aanbevolen: de buikzone wordt ontbloot.