Stressregulatie & relaxatiecoaching Kids

Beschrijving van de dienst

Loopt jouw kind soms te ijsberen in het huis? Komt zij/hij moeilijk tot rust? Problemen met inslapen? Ticks? Moeilijkheden met stressregulatie? Altijd op de tippen van jullie tenen bij toetsen,…? Klaagt jouw kind van vage klachten zoals buikpijn, hoofdpijn, … Of is er zelfs sprake van angsten, hyperventilatie,….? Dan kan relaxatiecoaching heel wat klachten verhelpen of verbeteren. Tijdens een traject van 5 keer, help ik jouw kind op weg met ademtools,mindfulness en yogaoefeningen voor zelfgebruik, spierontspanning, oefeningen om stress te releasen, sensorimotorische oefeningen, slaaptips, oefeningen uit polyvagaal theorie om weer naar veiligheid en vertrouwen te kunnen gaan, EHBO tools bij toetsen en extreme stress, bodyscan,…. Ook leert het kind weer meer stil te staan bij lichaamssensaties en ze te doorvoelen in plaats van ze weg te duwen, waardoor meer lichaamsbewustzijn ontstaat. Af en toe zal gecombineerd met korte massagegreepjes (of voetreflex) om ook resterende spanning uit het lichaam te releasen. Tijdens een intakegesprek wordt er eerst met de ouders de noden besproken waarbij we samen een traject op maat samenstellen en ook heel wat tools meegeven die thuis verder geoefend en geïntegreerd kunnen worden. Dit is een traject van 5 sessies van telkens 1 uur. Maak een afspraak om je eerste sessie van te leggen.

Annuleringsbeleid

Tot 24 uur voor de afspraak: kosteloos annuleren. Bij een annulatie binnen 24 uur of bij het niet komen opdagen: 100 % annulatiekost (= de prijs van de behandeling). Altijd telefonisch annuleren (voicemail mag).

Contactgegevens

• Bodemstraat 6a, Riemst, Belgium

  0497 11 49 15

  evi.thys@telenet.be